Fagioli rossi

Due fagiolini per dessert?

Sanno un po’ di castagne e un po’ di patate dolci, sono preziosi se hai bisogno di ferro e di rinforzare il sistema immunitario
(per questo, comunque, tutti i legumi sono fantastici).
Stanno bene in tutte le ricette salate, soprattutto in combinazione con i cereali integrali e le verdure (prima lezione di macrobiotica, andata).
Insomma, in qualunque momento decidi di mangiarli, cadi comunque a fagiolo.