Più cereali pronti!
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Tabella Nutrizionale

Valori medi per 100g

Energia
606-143kcal
Grassi
1,1g
Di cui acidi grassi saturi
0,2g
Carboidrati
27
Di cui zuccheri
0,3g
Fibre
3,1g
Proteine
4,8g
Sale
0,69g

Siccome il farro ha delle ottime proprietà e un gusto deciso
che sta bene praticamente con tutto, l’abbiamo cotto a vapore
e condito con un filo d’olio, così ce l’hai già pronto da usare in cucina o da mettere nel cestino del picnic.

Splendido, no?

Cotti al vapore
e
senza conservanti

L’alternativa
buona

a pasta e riso

Abbinalo a carne,
pesce e verdura.
Sta bene
con tutto!

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